夏天喝普洱茶会不会上火?

 yncha   2017-06-09 11:17   606 人阅读  0 条评论

  夏天喝普洱茶会不会上火?


  普洱茶有着悠久的历史,素有“夏喝龙井,冬喝普洱”之说。然而正是这种说法,人们认为只有冬季才适合喝普洱。其实不然,夏季天气炎热易出汗,喝普洱茶能补充流汗丢失的钾元素,同时补充维生素,防止上火,是夏季上佳的饮品。

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  一、普洱生茶茶性清凉,有清热、消暑、去燥、解毒、止渴生津、消食、降脂、减肥等功效,可为人们在闷热的天气中带来清凉与舒畅。普洱生茶是寒性的,平时喝并不会上火,所以可以适量喝,但是如果患有胃寒或者是胃不好的朋友就要小心饮用,注意,即使胃好,也不要喝太多。

  二、普洱熟茶口味醇香润滑,有暖胃、减肥、降脂等功效,适合胃寒体虚者饮用。普洱熟茶是温和养胃的,平时可以多喝,但是在夏季,喝太多熟茶很容易会上火,所以建议比较容易上火的人夏季还是少饮用普洱熟茶为好。一般来说,老人和女性在夏季里饮用,能起到很好的保健功效。

  三、根据体质喝普洱茶不易上火

  中医将身体分为多种体质,有些朋友说喝了普洱茶有上火感觉,其实像一些阳盛体质和血瘀体质并不适合饮用熟茶,如果真心喜欢饮用普洱熟茶,可以往里面加入一些清热解毒的东西,像荷叶、决明子等,而阳虚和气虚体质的人比较适合饮用熟茶。


  为使您在夏季正确的饮用普洱茶,更好的解暑、降燥,YNCHA特为您准备了夏季调饮普洱茶的小妙招:

  冰镇普洱:将泡好的普洱茶冷却冰镇,饮用时口感清凉醇和,加上普洱茶本有解渴、防暑、提神的功效,冰镇后效果更为显著。

  蜂蜜熟普:将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却,加入蜂蜜,口感甜而不腻。普洱熟茶茶性温和,有护胃的功能,可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期饮用还有预防感冒的作用。

  菊花普洱:普洱茶和贡菊,一起冲泡,口感清爽。菊花清热解毒,普洱温和、解暑生津,两者同时饮用,功效倍增。

  柠檬熟普:在冲泡好的普洱熟茶中滴入柠檬汁,然后加冰糖,口感酸甜可人,冷藏后味道更佳,具有生津祛暑、健胃消暑等功效。

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